https://butch-yoga.on.omisenomikata.jp/ 隠れ家くつろぎ空間　ブッチyoga　最新ヨガ、エアリアルヨガ導入 Wed, 01 Nov 2017 18:07:01 +0900 1730934 https://butch-yoga.on.omisenomikata.jp/ 移転しました Fri, 15 Apr 2016 20:24:02 +0900 1256408 https://butch-yoga.on.omisenomikata.jp/menu/1256408 <strong>いよいよ4月から地元でヨガクラスの場所を変更し、さらに内容も充実させてスタート致します。</strong><br /><br /><strong>　<span style="color: #ff0000;">◆4月スタート</span></strong><br /><strong><span style="color: #ff0000;">まちなか交流館　(会議室）</span></strong><br /><br /><strong><span style="color: #000000;">毎月 金曜1回、土曜1回の定期的に開催</span></strong><br /><strong><span style="color: #000000;">４月３０日（土）②&nbsp; <br />５月２8日（土）②</span></strong><br /><strong><span style="color: #000000;">６月17日（金）①&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;18日（土）②　<br />７月２９日（金）①&nbsp;&nbsp;&nbsp; ３０日（土）②</span></strong><br /><br /><strong><span style="color: #000000;">金曜日　　①<span style="color: #ff0000;">cafeヨガ　<br /></span>夜のクラス　 19:00～20:00　 6０分</span></strong><br /><strong><span style="color: #000000;">土曜日　　②<span style="color: #ff0000;">ランチ＆ヨガ　&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<br /></span>朝のクラス　 10:00～11:00 　6０分</span></strong><br /><br /><strong><span style="color: #ff0000;">4月は前日(金)に日高火防祭があり、お休み致しますので、土曜日のみのクラス限定となります。&nbsp;</span></strong><br /><strong><span style="color: #ff0000;">料金</span></strong><br /><strong><span style="color: #000000;">①cafeヨガ　　　　通常は￥2000ですが体験レッスンですと</span></strong><br /><strong><span style="color: #000000;">￥2000&rArr;<span style="color: #ff0000;">1500<span style="color: #000000;">と割引になります　</span>（　ドリンク、マット代込み）</span></span></strong><br /><br /><strong><span style="color: #000000;">②ランチ＆ヨガ　　通常は￥2500ですが体験レッスンですと</span></strong><br /><strong><span style="color: #000000;">￥2500&rArr;<span style="color: #ff0000;">￥2000<span style="color: #000000;">と割引になります　</span>（ランチ、マット代込み）</span></span></strong><br /><strong><span style="color: #ff0000;">　</span></strong><br /><strong><span style="color: #ff0000;">●初回は体験レッスンと致しまして、通常料金から割引させて頂きます。</span></strong><br /><strong><span style="color: #ff0000;">●どちらのクラスも、レッスン後に目の前のレストラン、ナヴォーナさんでcafe、ランチ</span></strong><br /><br /><strong><span style="color: #ff0000;">●どちらのクラスも初心者の方向けですので、ヨガ初めての方でもご安心してご参加下さい。</span></strong><br /><strong><span style="color: #ff0000;">楽しく身体を動かし、美味しいランチを食べて気分をリフレッシュしましょう</span></strong><br /><br /><strong>お問い合わせ、ご予約はこちら</strong><br /><span style="color: #ff0000;"><strong>予約カレンダーより日時を選んで頂きご予約下さい</strong></span><br /><strong><a href="https://coubic.com/butchyoga/services">https://coubic.com/butchyoga/services</a></strong><br /><br /><br /><br /><strong>&nbsp;●持ち物</strong><br /><strong>動き易い服装、飲み物、タオル、マットを持参された方は、&yen;200キャッシュバック致します。是非、地元の友人や知人などお誘いの上ご参加下さい。お待ちしております。</strong><br /><br /><strong>◆駐車場有り（メイプル駐車場３時間無料）</strong><br /><strong>◆マットのレンタル有り</strong><br /><strong>◆更衣室は会議室をご使用下さい、男性の方はトイレでお願い致します。</strong><br /><br /> Thu, 31 Mar 2016 19:40:50 +0900 1259015 https://butch-yoga.on.omisenomikata.jp/menu/1259015 <strong>次の症状でお悩みの方、もしかしたら更年期の症状かもしれません<br />☑イライラ、不安、神経過敏<br />☑うつｊ気分<br />☑のぼせ、ほてり、汗をかきやすい<br />☑不眠、耳鳴り、めまい<br />etc<br />更年期は</strong> <strong><span style="font-size: small; color: #ff0000;">40代後半から50代頃の</span>女性に多く見られる、卵巣機能の低下によって女性ホルモン<span style="font-size: small;">(<span style="color: #ff0000;">エストロゲン</span></span>)が減少する事で起こる、体調不良を総じて更年期障害と呼びます。<br /><br /></strong><strong>この年代の方の多くは、生活環境に変化がもたらせる時期でもあります。</strong> <strong>20代、30代の子育て、孤独感、孤立感、40代の仕事の重責、50代の子供の独立、親の介護の問題、更年期の時期はいろんな意味で転換期を迎えるため、人生の中でも様々なストレスにさらされる時期で、自律神経が乱れ体調不良にも繋がってしまいます。 &nbsp; &nbsp;また老いにも直面する事を認めるのが辛い時期でもあります。<br /></strong><strong><span style="font-size: small;">ですが<span style="color: #ff00ff;">更年期は、自分自身の身体と心に向かい合わせてくれるタイミング</span>であり、<span style="color: #ff00ff;">更年期を受け入れる事が出来たら全てから解放され、自分の悩み、考え、ものの見方(視点</span><span style="color: #ff00ff;">)</span>が変わり、心と身体をゆっくりと見つめ直すタイミングだと思います。</span><br /><br /></strong><span style="font-size: small;"><strong>そこで、更年期の方に対する<span style="color: #ff0000;">ヨガでのアプローチ</span>としましては、<span style="color: #ff0000;">生徒さんはヨガのポーズ</span>での効果を期待するとは思いますが、ゆっくりと自分の心、身体と向き合う時間を作ります。</strong></span> <span style="font-size: small;"><strong>具体的には<span style="color: #ff00ff;">瞑想、呼吸法</span>などを行い、生徒さん自身の<span style="color: #ff0000;">頭と身体のスペースを</span>作ってあげ、その時間を味わって頂きます。</strong></span> <span style="font-size: small;"><strong>ボルスター(抱き枕を硬くしたようなイメージです。)などを使用し、ゆっくりと身体を楽にします。</strong></span> <span style="font-size: small;"><strong><a href="http://ameblo.jp/butch-yoga/image-12133420495-13578364942.html"></a></strong></span><br /><br /><span style="font-size: small;"><strong>更年期に衰退する筋肉は、脚の内側の筋力から低下していきます。</strong></span> <span style="font-size: small;"><strong>ですので<span style="color: #ff0000;">身体に負担が掛からない程度のヨガのポーズを</span>道具などを使用し行い最後のポーズ（シャバーサナ）では布の中に身体全体を覆い、身体に負担をかけずにリラックスへと導きます。</strong></span> <a></a><strong><span style="font-size: large; color: #ff00ff;"><span style="color: #ff0000;">&nbsp;</span><span style="font-size: small;">大事なのは</span></span><span style="font-size: small;">ヨガを行う事によって、その時間をどう自分と向きあうかです。<br /><br />日時<br />５月２０日（金）　６０分　１クラス5名様迄<br />①10：30～11：30<br />②13：00～14：00<br />③15：00～16：00<br /><br />料金<br />￥2000<br /><br /><strong><span style="color: #ff0000;">お問い合わせご予約はこちら<br /></span>（予約カレンダーより日時をお選び頂きクリック下さい）</strong><br /><strong><a href="https://coubic.com/butchyoga/services">https://coubic.com/butchyoga/services</a></strong><br /><br /><strong>場所</strong><br /><strong>仙台市若林区裏柴田町10ー2</strong><br /><strong>地下鉄東西線連坊駅より徒歩3分</strong><br /><br /><strong>詳しい場所はこちらから</strong><br /><strong><a href="http://s.ameblo.jp/butch-yoga/entry-12099532263.html" target="_blank">http://s.ameblo.jp/butch-yoga/entry-12099532263.html</a></strong><br /></span></strong> Wed, 30 Mar 2016 21:30:18 +0900 1256323 https://butch-yoga.on.omisenomikata.jp/menu/1256323 <strong>沢山の方からのご要望により、<span style="color: #ff0000;">親子で楽しむエアリアルヨガ </span>予約開始致します</strong><br /><br /><strong>昔の子供より現代の子供は体力低下傾向にあります</strong><br /><strong>&nbsp;その原因は、日常生活における身体を動かす機会が減少してるからだと言われております。</strong><br /><br /><strong>例えば</strong><br /><strong>公園でのボール遊びの禁止、室内遊びの時間の増加(ゲーム、スマホ、パソコン、カードゲームなど)</strong><br /><strong>など。</strong><br /><strong>家の近くに公園があるのですが、ベンチに座って、友達同士で身体を動かすのではなく、カードゲームをしているのを見ていて不思議でした。笑</strong><br /><strong>どうして公園でカードゲーム？</strong><br /><strong>現在は、外で遊ぶ=身体を動かすではないのですね</strong><br /><br /><strong><span style="color: #ff0000;">身体の発達面において、凄く重要な時期の小学生に対し、エアリアルヨガを通して、少しでも運動出来る環境を提供出来ればと思い、この度エアリアルヨガレッスンを提供させて頂きました。</span></strong><br /><strong>鉄棒での逆上がりが苦手な子、運動が苦手な子、筋力が少ない子、お子さんと中々一緒に遊ぶ時間の取れない主婦、主夫の方</strong><br /><strong>この機会にお子さんと一緒に布を使用して逆さになるヨガ</strong><br /><strong><span style="color: #ff0000;">エアリアルヨガ</span>でお子さんと一緒に遊びませんか？</strong><br /><br /><strong>日時 </strong><br /><strong><span style="color: #ff0000;">5月2日、5月４日のGWの2日間だけのイベントレッスン 1日 5クラス</span></strong><br /><br /><strong><span style="color: #000000;">①10:00～11:00 <br />②13:00～14:00</span></strong><br /><strong><span style="color: #000000;">③15:00～16:00 <br />④17:00～18:00</span></strong><br /><strong><span style="color: #000000;">⑤19:00～20:00 <br /><br />料金　 1クラス2組限定 　（親子含め４名様まで）</span></strong><br /><br /><strong><span style="color: #ff0000;">親子2人で1組 通常<span style="color: #000000;">&yen;4000&rArr;</span>&yen;3000とお得に！！</span></strong><br /><strong><span style="color: #ff0000;">お子さんの対象年齢　 8歳以上のお子さんから学生のお子さんまで</span></strong><br /><br /><strong><span style="color: #ff0000;">お問い合わせご予約はこちら<br /></span>（予約カレンダーより日時をお選び頂きクリック下さい）</strong><br /><strong><a href="https://coubic.com/butchyoga/services">https://coubic.com/butchyoga/services</a></strong><br /><br /><strong>場所</strong><br /><strong>仙台市若林区裏柴田町10ー2</strong><br /><strong>地下鉄東西線連坊駅より徒歩3分</strong><br /><br /><strong>詳しい場所はこちらから</strong><br /><strong><a href="http://s.ameblo.jp/butch-yoga/entry-12099532263.html" target="_blank">http://s.ameblo.jp/butch-yoga/entry-12099532263.html</a></strong><br /><br /><strong><span style="color: #ff0000;">&nbsp;1クラス2組と２日間限定ですのでご予約はお早めにお願い致します</span></strong><br /> Wed, 30 Mar 2016 01:50:53 +0900 1269559 https://butch-yoga.on.omisenomikata.jp/menu/1269559 <strong>東北の皆さんお待たせしました！！　</strong><br /><strong>今テレビや雑誌などで話題の新感覚ヨガ</strong><br /><strong>その名は<span style="color: #ff0000;">エアリアルヨガ&nbsp;&nbsp;</span></strong><br /><strong>NYで数年前から大人気により日本に上陸し、昨年１２月にブッチyogaに上陸したばかり。</strong><br /><strong>天井から吊るされた布を使ってポーズを取ることにより、無駄な力が抜けリラックスしながらポーズがとれ、体幹がしっかり使われることにより美しいボディラインにも繋がります。</strong><br /><strong>更に自然に逆転のポーズが取れることにより冷え性、むくみ、疲れの解消にも効果が期待できます。</strong><br /><strong><span style="color: #ff0000;">布によるサポートがありますので、マットでのヨガに比べ、筋肉や関節などに負担も掛からず、ヨガが初めての方でも無理なくポーズが取れますのでご安心してご参加ください</span></strong><br /><br /><span style="color: #ff0000;"><strong>こんな方にオススメ！</strong></span><br /><span style="color: #800080;"><strong>☑肩凝り、腰痛でお悩みの方</strong></span><br /><span style="color: #800080;"><strong>☑運動不足を解消したい方</strong></span><br /><span style="color: #800080;"><strong>☑むくみ、冷え性にお悩みの方</strong></span><br /><span style="color: #800080;"><strong>☑猫背や身体の歪みを改善したい</strong></span><br /><span style="color: #800080;"><strong>☑血行、リンパの流れを良くし、デトックスしたい<br />☑綺麗でしなやかな体を目指したい！</strong></span><br /><span style="color: #800080;"><strong>☑美と心と身体の健康を維持したい</strong></span><br /><span style="color: #800080;"><strong>☑無重力状態を体験したい</strong></span><br /><span style="color: #800080;"><strong>☑知人、友人だけで楽しく体を動かしたい</strong></span><br /><span style="color: #800080;"><strong>etc</strong></span><br /><br />&nbsp;<strong>◆日時 時間&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </strong><br /><strong>4月１１日　（月曜日休日の方の特別体験レッスン）<br />①10：00～11：30　（締切）<br />②13：00～14：30<br />③16：00～17：30<br /><br /><br />毎週　火、木、日曜日&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp; 1日1クラス&nbsp;　 【９０分】　１クラス４名様迄<br /></strong><strong>①10:00~11:30<br />②13:00~14:30&nbsp;<br />③16:00~17:30&nbsp; </strong><br /><strong><span style="color: #ff0000;">◆先着４名様までとなっておりますので、当日でのキャンセルはご遠慮下さい。</span></strong><br /><br /><br /><br /><strong>料金&nbsp;&nbsp;&nbsp;<br />&nbsp;&nbsp;体験　　　　１回　￥3000<br /><strong><span style="color: #ff0000;">◆体験時にチケット購入の方は、直ぐにチケット１回分使用可能で、チケット料金で受けることができ、お得になります。　￥3000&rArr;￥2000<br />◆チケット購入の生徒さん限定のクラス　夏に向けてのダイエット企画<br />美ボディエアリアルヨガなどもスタートしますのでお楽しみに！<br /></span></strong><br />&nbsp;チケット制<br /></strong><span style="color: #00ffff;"><span style="color: #000000;"><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;　&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;5回 &yen;10000&nbsp; 【2カ月間有効】</strong></span></span><br /><span style="color: #000000;"><strong>&nbsp;&nbsp;　&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;8回 &yen;17000 &nbsp;【3カ月間有効】<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 　10回 &yen;20000&nbsp; 【4カ月間有効】</strong></span><br /><br /><strong><span style="color: #ff0000;">◆入会金は無料です<br /></span><span style="color: #ff0000;">◆只今レッスンに参加された方に次回使用可能な￥１０００割引券プレゼント！</span></strong><br /><strong><span style="color: #ff0000;">（￥１０００割引券有効期限　５月３１日迄）</span></strong><br /><strong><span style="color: #ff0000;"><br />◆知り合いの方、友人の方だけで、体験レッスンをご希望の際は、グループパックと致しまして、何名様でご参加されても1クラス&yen;10000となります。【最大4名様まで】</span></strong><br /><strong><span style="color: #ff0000;">（通常、お一人様￥3000ですので、４名様で参加の場合は1クラス￥10000【お一人様￥2500】とお得になります</span></strong><br /><strong><span style="color: #ff0000;">◆グループパック希望の際は予めお早めにご予約下さい。</span></strong><br /><strong><span style="color: #ff0000;"><br />◆チケット制での10回券をご購入頂いた方には、特典と致しまして耳つぼエステ【通常&yen;3000相当】1回分無料券が付いてきます。</span></strong><br /><strong><span style="color: #ff0000;"><br />◆チケットはご本人が参加出来ない場合に限り、友人、ご家族などの方が代わりに使用出来ます。</span></strong><br /><strong><span style="color: #ff0000;">◆爪が長い方は布に引っ掛かる可能性があり安全の為お切り下さい<br /></span></strong><br /><br /><strong>◆昨年12月6日地下鉄東西線 開通、連坊駅 東1番出口から徒歩3分</strong><br /><strong>◆レッスン15分前から入室可能です</strong><br /><br /><strong>◆宮城県仙台市若林区裏柴田町10-2&nbsp; ブレイントレイン東北</strong><br /><strong>◆お問い合わせ、ご予約はこちら<br /></strong>（予約カレンダーより日時をお選びクリック下さい）<br /><strong><a href="https://coubic.com/butchyoga/services">https://coubic.com/butchyoga/services</a><br /></strong><br /><strong>◆詳しいアクセスはこちらをご覧下さい&nbsp;&nbsp;</strong><br /><strong>&nbsp;<a href="http://s.ameblo.jp/butch-yoga/entry-12099532263.html?frm=theme">http://s.ameblo.jp/butch-yoga/entry-12099532263.html?frm=theme</a></strong><br /><strong>◆駐輪場あり、有料駐車場近くにございますのでご利用ください。</strong><br /><strong>◆水素水飲み放題</strong><br /><strong>◆マットは無料でレンタル致します</strong><br /><strong>◆更衣室完備</strong><br /><br /><strong>ブレイントレイン東北</strong> Tue, 29 Mar 2016 13:20:19 +0900 1262062 https://butch-yoga.on.omisenomikata.jp/menu/1262062 <span style="color: #ff0000;"><strong>最近テレビやビジネス総合誌、プレジデントでも取り上げられたマインドフルネス<br /></strong></span><br />&nbsp;<span style="color: #ff0000;"><strong>仏教由来の瞑想、日本では座禅、瞑想のイメージですが、海外ではマインドフルネスと名前を変えて大手企業（Google、インテル、フェイスブックetc）などが仕事のパフォーマンスの向上や、職場での人間関係の改善に効果がある事から導入し、注目されております<br /></strong></span><br />&nbsp;<strong>瞑想は日本ではヨガなどされてる人が行うイメージでしたが、最近では日本のIT企業などでも積極的に導入し始めています</strong> <strong>一日中パソコンと向かい続けるストレスなどをどうやって減らすことができて、尚且つ長時間の同じ姿勢による肩凝り、腰痛、浮腫などの心と身体の不調などが解消できないか考え、瞑想とヨガを取り入れた結果、集中力が高まり、仕事のパフォーマンスが向上した企業などもあるそうです</strong> <br /><strong>心と身体は繋がってると言いますが、その通りですね</strong> <br /><br /><span style="color: #ff0000;"><strong>ストレスが溜まると、自然と体が猫背になり、その影響で身体の不調の原因に！</strong></span><br /><span style="color: #ff0000;"><strong>その逆に身体に不調があると精神的に落ち込んでしまいます。</strong></span><br /><span style="color: #ff0000;"><strong>それによって仕事だけではなく日常の生活にも悪影響を及ぼしてしまいます</strong></span> <span style="color: #ff0000;"><strong>だからこそ、自分の身体と心をしっかりエクササイズし、自分自身をメンテナンスさせてあげましょう<br /></strong></span><br /><strong><span style="color: #ff0000;">こんな方にオススメ！</span></strong><br /><strong>☑ヨガが初めての方</strong><br /><strong>☑逆さに新感覚ヨガを体験してみたい</strong><br /><strong>☑仕事での疲れ、ストレスを解消したい</strong><br /><strong>☑肩凝り、腰痛でお悩みの方</strong><br /><strong>☑冷え性、むくみでお悩みの方</strong><br /><strong>☑一つの事に集中出来る時間、空間がほしい方</strong><br /><strong>☑とにかく癒されたい！</strong><br /><br /><strong>&nbsp;そこでブッチyogaでは</strong><br /><strong>お仕事帰りの方などを対象にしました夜のクラス限定</strong><br /><strong><span style="color: #ff0000;">マインドフルネスエアリアルヨガ<br /></span>&nbsp;照明を暗くし、アロマを焚いてご自身の呼吸と身体に集中し、過去や未来などの雑念を捨て、この時間、この空間、呼吸、ポーズだけに集中していきます。 この時間を集中し、心と身体をリセットさせて次の日からまた頑張りましょう</strong><br /><br /><strong>毎週　火、木、日曜日　１日１クラス　４名様限定　　[９０分]</strong><br /><strong>時間　19：00～20：30　</strong><br /><br /><strong>料金　　　体験　　￥3000</strong><br /><span style="color: #ff0000;"><strong>◆マインドフルネスエアリアルヨガのクラスは会員の生徒さん、体験の方でも参加可能なクラスです。</strong></span><br /><strong><span style="color: #ff0000;">◆体験時にチケット購入の方は、直ぐにチケット１回分使用可能で、チケット料金で受けることができ、お得になります。　￥3000&rArr;￥2000<br /></span></strong><br /><strong>&nbsp;チケット制</strong><br /><strong><span style="color: #00ffff;"><span style="color: #000000;">&nbsp;&nbsp;5回 &yen;10000&nbsp; 【2カ月間有効】</span></span></strong><br /><strong><span style="color: #000000;">&nbsp;&nbsp;8回 &yen;17000 &nbsp;【3カ月間有効】&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 　<br />10回 &yen;20000&nbsp; 【4カ月間有効】</span></strong><br /><br /><strong><span style="color: #ff0000;">◆入会金は無料です<br /></span><span style="color: #ff0000;">◆只今レッスンに参加された方に次回使用可能な￥１０００割引券プレゼント！</span></strong><br /><strong><span style="color: #ff0000;">（￥１０００割引券有効期限　５月３１日迄）</span></strong><br /><strong><span style="color: #ff0000;"><br />◆知り合いの方、友人の方だけで、体験レッスンをご希望の際は、グループパックと致しまして、何名様でご参加されても1クラス&yen;10000となります。【最大4名様まで】</span></strong><br /><strong><span style="color: #ff0000;">（通常、お一人様￥3000ですので、４名様で参加の場合は1クラス￥10000【お一人様￥2500】とお得になります</span></strong><br /><strong><span style="color: #ff0000;">◆グループパック希望の際は予めお早めにご予約下さい。</span></strong><br /><strong><span style="color: #ff0000;"><br />◆チケット制での10回券をご購入頂いた方には、特典と致しまして耳つぼエステ【通常&yen;3000相当】1回分無料券が付いてきます。</span></strong><br /><strong><span style="color: #ff0000;"><br />◆チケットはご本人が参加出来ない場合に限り、友人、ご家族などの方が代わりに使用出来ます。</span></strong><br /><strong><span style="color: #ff0000;">◆爪が長い方は布に引っ掛かる可能性があり安全の為お切り下さい。</span></strong><br /><br /><br /><strong>◆昨年12月6日地下鉄東西線 開通、連坊駅 東1番出口から徒歩3分</strong><br /><strong>◆レッスン15分前から入室可能です</strong><br /><br /><strong>◆宮城県仙台市若林区裏柴田町10-2&nbsp; ブレイントレイン東北</strong><br /><strong>◆お問い合わせ、ご予約はこちら<br /></strong><strong>（予約カレンダーより日時を選びクリック下さい<br /><a href="https://coubic.com/butchyoga/services">https://coubic.com/butchyoga/services</a><br /></strong><br /><strong>◆詳しいアクセスはこちらをご覧下さい&nbsp;&nbsp;</strong><br /><strong>&nbsp;<a href="http://s.ameblo.jp/butch-yoga/entry-12099532263.html?frm=theme">http://s.ameblo.jp/butch-yoga/entry-12099532263.html?frm=theme</a></strong><br /><strong>◆駐輪場あり、有料駐車場近くにございますのでご利用ください。</strong><br /><strong>◆水素水飲み放題</strong><br /><strong>◆マットは無料でレンタル致します</strong><br /><strong>◆更衣室完備</strong><br /><br /><strong>ブレイントレイン東北</strong> Tue, 29 Mar 2016 13:19:13 +0900 1256341 https://butch-yoga.on.omisenomikata.jp/menu/1256341 <strong>チケット購入での生徒さんはこちらのレッスンが可能になります<br /><br />通常レッスンはエアリアルヨガを中心にレッスン行っていきますが、生徒さんの体調に合わせてエアリアルヨガと通常のヨガを取り入れたレッスンなども行っていきます。<br /><br />さらに、新しくエアリアルヨガのクラスが増えました<br />夏に向けて体を作る筋トレに特化したクラス<br />美ボディエアリアルヨガ<br /><br />内容<br />布を使用する事によって自然に体幹が使われ、ヨガの中でも筋トレ要素のあるポーズを行うなど柔軟、筋トレを取り入れ、筋力や代謝を上げて脂肪燃焼に繋げていきます<br /><br />◆日時 時間&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </strong><br /><strong>毎週　火、木、日曜日&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 1日3クラス&nbsp; 【９０分】</strong><br /><strong>①10:00~11:30&nbsp;&nbsp; <br />②13:00~14:30&nbsp; <br />③16:00~17:30&nbsp; <br />④19:00~20:30</strong><br /><strong>⚠︎④のクラスだけは<span style="color: #ff0000;">マインドフルネスエアリアルヨガ</span>の限定となります<br /></strong><br /><br /><br /><strong>料金&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; チケット制&nbsp;</strong><br />　<span style="color: #00ffff;"><span style="color: #000000;"><strong>5回 &yen;10000&nbsp; 【2カ月間有効】</strong></span></span><br /><span style="color: #000000;"><strong>&nbsp;&nbsp;8回 &yen;17000&nbsp; 【3カ月間有効】&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 　<br />10回 &yen;20000&nbsp; 【4カ月間有効】</strong></span><br /><br /><strong><span style="color: #ff0000;">◆入会金は無料です<br /></span><span style="color: #ff0000;">◆只今レッスンに参加された方に次回使用可能な￥１０００割引券プレゼント！</span></strong><br /><strong><span style="color: #ff0000;">（￥１０００割引券有効期限　５月３１日迄）</span></strong><strong><span style="color: #ff0000;"><br /></span></strong><br /><strong><span style="color: #ff0000;">◆知り合いの方、友人の方だけで、体験レッスンをご希望の際は、グループパックと致しまして、何名様でご参加されても1クラス&yen;10000となります。【最大4名様まで】</span></strong><br /><strong><span style="color: #ff0000;">通常、お一人様￥3000ですので、４名様で参加の場合は1クラス￥10000【お一人様￥2500】<br /></span></strong><strong><span style="color: #ff0000;">◆グループパック希望の際は予めお早めにご予約下さ<a href="https://coubic.com/butchyoga/services">https://coubic.com/butchyoga/services</a>い。</span></strong><br /><strong><span style="color: #ff0000;"><br />◆チケット制での10回券をご購入頂いた方には、特典と致しまして耳つぼエステ【通常&yen;3000相当】1回分無料券が付いてきます。</span></strong><br /><strong><span style="color: #ff0000;">◆チケットはご本人が参加出来ない場合に限り、友人、ご家族などの方が代わりに使用出来ます。</span></strong><br /><strong><span style="color: #ff0000;">◆爪が長い方は布に引っ掛かる可能性があり安全の為お切り下さい。</span></strong><br /><strong><span style="color: #ff0000;">◆人数　先着４名様までとなっておりますので、当日でのキャンセルはご遠慮下さい。</span></strong><br /><br /><strong>◆昨年12月6日地下鉄東西線 開通、連坊駅 東1番出口から徒歩3分</strong><br /><strong>◆レッスン15分前から入室可能です。</strong><br /><br /><strong>◆宮城県仙台市若林区裏柴田町10-2&nbsp; ブレイントレイン東北</strong><br /><strong>◆お問い合わせご予約はこちら<br /></strong><strong>（予約カレンダーより日時を選びクリック下さい）<br /><a href="https://coubic.com/butchyoga/services">https://coubic.com/butchyoga/services</a><br /></strong><br /><strong>◆詳しいアクセスはこちらをご覧下さい&nbsp;&nbsp;</strong><br /><strong>&nbsp;<a href="http://s.ameblo.jp/butch-yoga/entry-12099532263.html?frm=theme">http://s.ameblo.jp/butch-yoga/entry-12099532263.html?frm=theme</a></strong><br /><strong>◆駐輪場あり、有料駐車場近くにございますのでご利用ください。</strong><br /><strong>◆水素水飲み放題</strong><br /><strong>◆マットは無料でレンタル致します</strong><br /><strong>◆更衣室完備</strong><br /><br /><strong>ブレイントレイン東北</strong><br /> Tue, 29 Mar 2016 11:26:14 +0900 1269266 https://butch-yoga.on.omisenomikata.jp/menu/1269266 <strong><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">【仙台開催】耳つぼエステ＆色彩心理診断<br /><br /><span style="color: #ff0000;">心と身体をリセットさせて新しいシーズンを迎えませんか？</span><br /><br />■日　時： 2016年4月6日(水)・4月13日(水)<br />■時　間：&nbsp;<br />①10:00～11:30<br />②13:00～14:30<br />③15:30～17:00<br />■定　員： 各クラス先着４名様<br />■金　額： 3,000円(税別)<br />■講　師：<br />耳つぼセラピスト 岩渕章仁<br />色彩心理診断士　 大友呂美<br /><br />■対　象:<br /><span style="color: #ff0000;">【耳つぼエステの効果】</span><br />耳には110ものツボが集まっていて、東洋医学では耳で不調や病気が分かると場所だと言われています。<br />ツボを刺激する事によって本来備わっている自然治癒力をよみがえらせてくれます。<br /><br />施術時間　20分～30分&nbsp;<br />施術の際痛みを感じる箇所にスワロフスキー付のチタンを貼ります<br />美容・身体の不調に効果的です<br /><br />○花粉症を軽減させたい<br />○肩こりを解消させたい<br />○腰痛を解消させたい<br />○美肌を取り戻したい<br />○リフトアップしたい<br />○ダイエットしたい<br />○目の疲れをとりたい<br />○ピアスは開けたくない<br /><br /><span style="color: #ff0000;">【色彩心理診断で分かること】</span><br />人間は「頭」と「心」で考えます。<br />「頭」と「心」の考えが違うと、息苦しさを感じることがあります。<br />色彩心理診断は、過去でも未来でもなく「今」を診断します。<br />○人間関係<br />○自分はどうありたいか<br />○どう行動したいか<br />○未来に対して<br />等、<br />色は心の体温計。<br />診断を通してご自身の心の声を聴いてみませんか。<br /></span></strong><br /><strong><a href="https://coubic.com/butchyoga/services">お問い合わせ・お申込みはコチラ</a></strong><br /> Wed, 23 Mar 2016 23:04:50 +0900 868120 https://butch-yoga.on.omisenomikata.jp/menu/868120 <strong>レッスン以外の時間を使用し行います。</strong><br /><strong>出張も行っております。</strong><br /><strong>【日曜】　【火曜】 【木曜】</strong><br /><br /><strong>耳には110ものツボが集まっていて、東洋医学では耳で不調や病気が分かると場所だと言われています。</strong><br /><strong>ツボを刺激する事によって本来備わっている自然治癒力をよみがえらせてくれます。</strong><br /><br /><span style="color: #ff0000;"><strong>耳つぼエステ</strong></span><br /><span style="color: #ff0000;"><strong>こんな方にピッタリです！ 貼るだけでこの効果！</strong></span><br /><br /><span style="color: #ff0000;"><strong>⚫︎肩凝りを解消したい！⚫︎腰痛を解消したい！ ⚫︎美肌を取り戻したい！ ⚫︎リフトアップしたい！ ⚫︎ダイエットしたい！ </strong></span><br /><span style="color: #ff0000;"><strong>⚫︎目の疲れを取り戻したい！ ⚫︎ピアスのように穴は開けたくないけどオシャレしたい！etc</strong></span><br /><br /><strong>☑施術時間　20分～30分&nbsp;</strong><br /><strong>☑施術の際痛みを感じる箇所にジュエリー付のチタンを貼ります</strong><br /><strong>☑美容・身体の不調に効果的</strong><br /><strong>☑<span style="color: #ff0000;"> スワロ付きシート4箇所➕スワロ無しチタンだけ2箇所で￥2000</span></strong><br /><span style="color: #ff0000;"><strong>それ以降追加の場合はスワロ1箇所に付き➕￥300 スワロ無し1箇所に付き➕￥200</strong></span><br /><br /><strong>ご予約はこちらまで</strong><br /><a href="https://ssl.form-mailer.jp/fms/39a2f3dd355672" target="_blank"><strong>https://ssl.form-mailer.jp/fms/39a2f3dd355672</strong></a><br /> Tue, 15 Mar 2016 00:34:56 +0900 1257396 https://butch-yoga.on.omisenomikata.jp/ 只今、期間限定のお得な割引券プレゼント Fri, 04 Mar 2016 17:37:57 +0900 1256390 https://butch-yoga.on.omisenomikata.jp/menu/1256390 施設やお店などをお借りし、不定期で開催しておりますので、イベントが決まり次第告知させて頂きます　　<br />